Diepe Rust – Avondmelange met Passiebloem, Kamille & Lavendel (25g)

Herstel je natuurlijke nachtritme. 
In onze 'Your Flow' collectie draait alles om balans en meegaan met de stroom van het leven. Maar om goed te kunnen stromen, moet je ook kunnen stoppen. 'Diepe Rust' is ontwikkeld voor dat belangrijke overgangsmoment: van de actieve 'doe-modus' van de dag naar de passieve 'zijn-modus' van de nacht.

Uit je hoofd, in je rust
Blijven je gedachten maar malen als je in bed ligt? Deze melange helpt je om mentaal en fysiek los te laten. De ingrediënten zijn zorgvuldig gekozen om zachtheid te brengen:

• Passiebloem: Een bijzonder kruid dat bekend staat om zijn vermogen om rust te brengen in een druk hoofd. Het helpt je om de prikkels van de dag te verwerken.

• Kamille: De klassieke 'nachtkus' van moeder natuur. Kamille werkt verwarmend, verzachtend en geeft een gevoel van geborgenheid.

• Lavendel: De geur van lavendel is onlosmakelijk verbonden met diepe ontspanning. Het helpt spanning uit het lichaam te laten wegvloeien.

Het perfecte avondritueel
Drink deze thee ongeveer een uur voordat je gaat slapen. Zie het als een afspraak met jezelf: zodra je deze thee zet, is de werkdag echt voorbij.

Zetadvies Behandel deze bloemen met zachtheid voor het beste resultaat.

1. Gebruik 2 gram kruiden (ongeveer 1 tot 2 theelepels).

2. Giet er water op van ongeveer 90-95°C (laat de waterkoker na het koken heel even staan).

3. Laat 5 tot 7 minuten trekken.

   • Gouden tip: Dek je kopje af tijdens het trekken (met een schoteltje). Zo blijven de waardevolle etherische oliën van de lavendel in je thee, in plaats van dat ze verdampen in de lucht.